如何改善早泄

尊尼获又嘉

rt 也不怕老哥们笑话 以前不懂事天天爱撸 导致现在坚持的时间非常短 就想问问老哥们还有没有救

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多吃大果

zdsy84

, b' ~$ V7 l# p0 C! Y
保持运动
! M4 d0 ]2 [  A5 {4 @提肛(菊部、会阴)
+ ~  K9 o. w# E% B提括约肌(睾丸、阴茎)
顶腰练习
补充营养
9 ^) v0 A, k7 y——来自一个魔法师的思路和对坛友的经验总结，能够大幅度增强硬度持续时间以及振捣经验。
' H- x2 Z5 O* U0 Q$ A$ M! a+ z也可以尝试阿拉伯阴茎什么法的，不过这些锻炼都是不练则废。

我不到啊？

俺也一样，有方法踢我

猴子老三

zdsy84 发表于 2024-3-15 00:00
- H8 Z2 K+ x  x. X& {: C保持运动
8 l- I2 {& O6 y- c0 P2 r, r3 ?% h提肛(菊部、会阴)
提括约肌(睾丸、阴茎)

- Q6 c  b. W6 `4 U8 g' a我之前分享过阿拉伯挤奶法，但是很多人说是伪科学。
8 [4 _3 [5 w. e9 E" o: x4 i

破晓黎明

我也是，不过往后我打算去看看中医

李克农麦乐鸡

破晓黎明 发表于 2024-3-15 23:05
我也是，不过往后我打算去看看中医

5 c" a/ E' s; _) T3 A有用没？怎么治疗的

破晓黎明

李克农麦乐鸡 发表于 2024-6-12 16:02
2 r: x" f1 X0 i3 k1 Z1 c有用没？怎么治疗的

1 z; L, ?  A/ R% z# H. B4 X9 ^$ p没去呢

1887800

我也是撸多了，现在持久度几乎为零，自己撸都很快就射了，目前已经禁欲一个月了，倒是有晨勃然后梦遗了一次，但是梦遗完了之后就感觉两腿中间空落落的，目前下班太晚也没时间锻炼，只能上下班的时候骑骑车稍微锻炼一下，不知道接下来该怎么改善

xiayu吧

先把包皮解决了再说吧！

青山妩媚

xiayu吧 发表于 2024-6-13 14:29
先把包皮解决了再说吧！

如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。
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xiayu吧

青山妩媚 发表于 2024-6-29 09:56
/ u7 ^5 V; n: |3 ~9 e如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。

- Z! e! }) H6 |! [) k3 X非那雄胺了解一下